Выберите направление и подходящую калорийность
В каждом направлении доступны планы на 1300, 1500 и 2000 ккал. Стоимость каждого плана — 3 500 ₽.
Для тех, кто хочет питаться сбалансированно, без постоянных подсчётов, ограничений и хаоса в рационе.
Простые продукты из обычного магазина
Баланс белков, жиров и углеводов
Готовые приёмы пищи на день
При метаболических нарушениях
Рацион с акцентом на стабильность сахара, насыщение и контроль тяги к сладкому.
Меньше резких скачков голода
Поддержка углеводного обмена
Противовоспалительный план
Рацион с акцентом на противовоспалительный подход и снижение пищевых триггеров.
Комфортное питание без хаоса
Мягкий противовоспалительный фокус
Вариант нестрогого постного рациона на 7 дней.
Необходимые питательные вещества для организма.
Одобрено представителем Русской православной церкви
Бонус: 8 рецептов постных блюд
Без продуктов промышленной переработки